时间：2025-05-23 04:58
地点：和平区
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以下是几个低成本的快手菜，适合携带上班的，不会太油腻的： 1. 青椒炒肉丝：将瘦猪肉切丝，青椒切条，加入少许油翻炒，加入盐、生抽、料酒等调味品翻炒均匀即可。 2. 酸辣土豆丝：将土豆切成细丝，用开水焯煮后捞出备用。锅中加入少许油烧热，炒入蒜末和辣椒段，加入土豆丝、盐、糖、醋、生抽等调味品翻炒均匀即可。 3. 清炒蔬菜：根据个人口味选择喜欢的蔬菜，如绿豆芽、青菜、花菜等，加入适量油翻炒至熟，加入适量盐、生抽等调味品即可。 4. 香菇炒鸡蛋：将香菇切丝，鸡蛋打散备用。热锅凉油，炒入香菇丝煸炒至出香味，加入鸡蛋液，翻炒均匀，加入盐、胡椒粉等调味品即可。 5. 酱爆茄子：将茄子切块，用油稍微煎炸至表面金黄，备用。另起锅，加入蒜末和生姜炒香，放入适量豆瓣酱和糖翻炒均匀，加入茄子块煮炖几分钟，最后加入盐、醋等调味品即可。 这些菜品简单易做，成本较低，营养丰富，适合携带作为午餐食用。
多彩贵州网讯(本网记者 李高静) 近日，铜仁市碧江区纪委监委举办第十期“纪法讲堂”暨信息宣传工作培训班，40余名青年干部聚焦加强政治理论学习、提升监督执纪执法水平等进行集体“充电”。
除此之外，劳累、熬夜、受凉、上呼吸道感染、流行性感冒等都是枕神经痛的常见诱因。
老公今天累不想做饭 想要下馆子吃？
那就一起出去吃吧！让我们放松一下，尽情享受美食。可以一起商量一下想要吃什么类型的菜式，然后共同决定去哪家餐厅。这样我们可以享受美食的同时，也可以一起度过一个愉快的时光。
上一轮领先的中国棋手白金石今天先后对阵谭中怡和查普里诺夫·伊万，结果收获了两场和棋。
云南扬帆环保设备有限公司设备技术总监周有介绍：“热解气化焚烧处理设备，从炉子里面产生的烟气经过高温二次燃烧，二燃式温度可以达到850度到1200度，经过脱硫脱酸、冷却，最后经过湿式静电除尘，排出去的烟气基本上就是水蒸气，烟气已经烧尽了，基本看不到烟。
下一步，成都高新区关工委将坚持把关爱帮扶工作作为关心下一代的重要工作，继续关心关爱困境青少年健康成长，积极探索关爱帮扶新思路，多措并举助力青少年成长成才。
茄汁大虾该怎么做？
茄汁大虾的做法如下： 材料： - 500克大虾 - 2个洋葱，切碎 - 4瓣大蒜，切碎 - 2个红辣椒，切碎 - 2个红椒，切碎 - 3个番茄，切碎 - 2汤匙番茄酱 - 1汤匙白糖 - 2汤匙酱油 - 1/4杯鸡汤 - 1/4杯西兰花，切段 - 盐和胡椒粉，按口味添加 - 葱花和香菜，装饰用 步骤： 1. 虾去壳，留下虾尾。用刀划开虾背部，去除黑线。 2. 在平底锅中加热一些油，将洋葱、大蒜、辣椒和红椒炒香。 3. 加入番茄，继续翻炒数分钟，直到番茄开始软化。 4. 加入番茄酱、白糖和酱油，搅拌均匀。 5. 倒入鸡汤，煮沸后加入大虾，用中小火煮5-7分钟，直到虾变色熟透。 6. 加入西兰花，继续煮2-3分钟。 7. 根据个人口味，加入盐和胡椒粉调味。 8. 装盘时，撒上葱花和香菜作为装饰品。 茄汁大虾做好了！可以与米饭、面条或蒸煮的蔬菜一起享用。